Здравствуйте, меня зовут Дмитрий Баранов, я психолог. Я помогаю с разными проблемами, в последнее время это эмоциональные трудности, потерянность, телесные симптомы, проблемы в отношениях.
Буду рад вам помочь.

С чем я работаю

Вопрос по вашей проблеме можно задать мне в телеграм телеграм@bebych.

😅 Эмоциональные трудности

Самые разные трудные внутренние состояния, с которыми нужна помощь:

  • одиночество
  • неуверенность в себе
  • убивающий внутренний критик
  • социальная неуверенность
  • непонимание своих чувств

🤯 Кризисы

Иногда наступает момент, когда непонятно что делать дальше в жизни или становится просто невыносимо справляться с проблемами и своим состоянием.

⚡️ Травмы

Мы травмируемся, когда не справляемся с интенсивностью или глубиной переживания. Тогда мы раскалываемся — как-будто теряем часть себя или замораживаемся. Вот с какими травмами я могу помочь:

  • довербальные травмы
  • травмы развития
  • потери близких, значимых людей
  • смена образа жизни
  • миграция, переезд, потеря связи с важными местами

❤️ Отношения

Отношения — едва ли не самая важная часть жизни. Мы стремимся исцелить отношения с близкими, с самими собой, с миром и обществом, в котором живём. Запросы, с которыми я работаю:

  • отсутствие отношений, поиск партнёра
  • поиск идеальных отношений
  • травмы в отношениях
  • трудности в паре, поиск долгосрочного мифа пары
  • свадьба, как хорошо пожениться
  • развод, хорошее завершение отношений
  • немоногамные отношения

Сценарии личных
отношений →

👨‍👩‍👦 Мама, папа, я и ко.

У каждого из нас есть мама и папа. У многих есть значимые люди, сёстры/братья, с которыми мы растём. Иногда отношения с ними могут быть настолько запутанными или невыносимыми, что нужна помощь.

  • невыносимые отношения с мамой
  • невыносимые отношения с папой
  • невыносимые отношения с сиблингами и другими членами семейной системы
  • трудности с деньгами, отношениями, работой и др., имеющие причиной семейные и родовые неразрешённые ситуации

😡 Конфликты

Говорят, добрая ссора лучше худого мира. Но иногда мы замораживаем свои чувства, чтобы оставаться хорошими, вежливыми и удобными. Мы боимся конфликтов, избегаем и не умеем в них участвовать. Я помогу с этим поработать:

  • невыносимые люди
  • ссоры, критика, столкновения
  • конфликты в группах
  • семейные конфликты
  • конфликты на работе, в социуме
  • конфликты с системами

Методичка для работы
с конфликтами →

🌙 Сны

Работа со снами — основа процесс-ориентированного подхода. Я использую их в работе со всеми запросами, чтобы сразу прикоснуться к сути проблемы и найти решение. Также мы можем прояснять и ежедневные сновидения, и работать с детскими снами и кошмарами и ранними воспоминаниями как источниками жизненного мифа:

  • ежедневные сновидения
  • повторяющиеся сны
  • сны-визиты (визиты умерших родственников или друзей)
  • кошмары
  • детские сновидения и кошмары как личный жизненный сценарий

Здесь про базовую работу со снами
плюс видео →

✊ Телесные симптомы

Процессуальная работа с телесными симптомами помогает понять их смысл. Всё, с чем мы не можем контактировать, все трудные чувства и тяжёлый опыт так или иначе проявляются через тело.

  • функциональные расстройства (например, синдром раздражённого кишечника)
  • органические симптомы («настоящие болезни»: мигрень, диабет, разнообразные хронические заболевания)

Процессуальная работа с телесными заболеваниями направлена не на исцеление (я не врач), а на исследование их возможных эмоциональных причин или связей с внутренними конфликтами. Обнаружение этих конфликтов и разрешение может сильно облегчить симптомы. То есть мы ищем как попасть в то внутреннее место, куда ведёт симптом, без его обязательного участия.

Как же можно работать
с телесными симптомами →

🏹 Развитие и лидерство

Сегодня всё больше людей стремятся обнаружить своё призвание и стиль лидерства, которые идут из их собственной глубины. Это лидерство можно открыть в себе через ранние сны и воспоминания, детские травмы и хронические телесные симптомы.

🥃 Зависимости

Разные зависимости обычно имеют одну динамику: зависимый нелегально получает доступ к очень ценному для него состоянию. Наша задача — найти экологичный способ быть с этим состоянием в контакте, а также понять, что такого невыносимого в том мире, откуда зависимый пробует сбежать, и научиться иметь с этим дело.

  • курение
  • алкоголь
  • пищевые зависимости
  • интернет, социальные сети
  • игровые зависимости
  • зависимые отношения

⭐️ Ресурсные практики

Кроме работы с тяжёлым я помогаю найти ресурсы для больших дел, преодоления травм и др. ситуаций, когда нужна поддержка и высокая сбалансированная энергия. Для этого я использую работу с ресурсной картой рода («Птица»), пять кругов поддержки и расстановки пяти элементов.

Как я работаю?

Я работаю в процесс-ориентированном подходе, а также использую полевые, расстановочные, шаманские, трансперсональные методы терапии. Главное, что я делаю — следую за процессом клиента, за его «большим сновидением», чтобы увидеть скрытую структуру его проблем и найти в ней решение и движение.

Расширение осознанности
Введение в процессуальную психологию
для клиентов

Обо мне

Я родился на Урале, учиться переехал в Москву. Первое образование я получил на биофаке МГУ, второе — на кафедре трансперсональной психологии в Московском институте психоанализа под руководством Владимира Майкова (3,5 года обучения). Также прошёл курс по процессуальной психологии у Ирины Зингерман (2,5 года обучения). Учусь у Елены Веселаго полевой работе. Продолжаю изучать другие психотерапевтические подходы, прохожу регулярную личную терапию, а также супервизию (обсуждение работы и трудных случаев с опытными коллегами). Член Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и психотерапевтов. Консультирую онлайн, работаю официально.

Подробнее о моих взглядах
и образовании →

 

Канал в телеграме «Вторичный процесс»

телеграм t.me/caruna_space

Здесь я делюсь наблюдениями, опытом, различными техниками и взглядами процессуальной, трансперсональной психологии и интегрального подхода.
(также следить можно в Вконтакте и инстаграме)

 

Последнее в инстаграме

«Очень советую Диму как тонкого, чувствующего и глубокого специалиста! Всегда с уверенностью его рекомендую».

— Ирина Зингерман,
дипломированный специалист Центра по процессуальной работе (США),
ведущая сертификационных программ в России

Запись на консультацию

— Я консультирую онлайн,
— консультация длится 1 час,
— стоимость 4 000 руб. (для зарабатывающих в рублях) или $50 (для зарабатывающих в иной валюте)

Записываясь ко мне на консультацию, вы принимаете информированное согласие — в нём прописаны условия работы, оплаты, отмены и переноса встреч, конфиденциальность и др.

Задать ваш вопрос можно через почту deep@caruna.space или в телеграм телеграм@bebych, а записаться на консультацию через форму ниже:

    Как вам ответить

    Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку персональных данных и информирование через электронную почту и мессенджеры, а также принимаете информированное согласие с условиями оказания услуг.
    Политика обработки персональных данных | Информированное согласие

    Этот сайт защищён reCAPTCHA
    Политика конфиденциальности | Правила использования.

    Указатель

    Отношения

    Про деньги

    Духовное избегание

    Смерть и переходные состояния

    Процессуальная психология

    Интегральный подход

    Обзоры