Метка: симптомы

Проблемы с зубами как телесный симптом

Дмитрий Баранов

Есть телесные симптомы, которые часто можно интерпретировать как психосоматические: например, головная боль или проблемы с пищеварением. Но вообще с помощью процессуального подхода можно работать с любым телесным симптомом.

Например, с кариесом, разрушением зубов, оголением шеек, воспалением дёсен. В одном из последних интервью Далай-лама говорит «я был на осмотре у врачей, они сказали, у меня всё в порядке, в том числе сказал и стоматолог. Все мои зубы, которые мне дала мама, все со мной, я не потерял ни одного». А ему 87 лет. Всем бы так ;-). Но нет. Продолжить чтение «Проблемы с зубами как телесный симптом»

Геопсихология: Поиск главного пути через множество небольших направлений

Дмитрий Баранов

В процессуальной терапии есть особое направление Earth-based psychology, на русском оно звучит как «геопсихология». Это направление — про роль Земли и направлений в нашей жизни, отношениях и симптомах, и в том числе оно про места.

Многие люди путешествуют по Земле в поисках мест силы, но одно место каждый из нас точно знает. Это место нашего рождения и детства. Пока мы растём происходят два процесса: мы сновидим место и место сновидит нас. То есть внутренние процессы, которые в нас разворачиваются в детстве, мы находим в окружающем пространстве и проецируем на него. И наоборот: окружающие места входят в нас своей энергией и состоянием. Продолжить чтение «Геопсихология: Поиск главного пути через множество небольших направлений»

Мои энергетические практики

Дмитрий Баранов

Что это вообще такое — энергетические практики? Зачем они нужны? Это всё какое-то магическое мышление? Как увидеть/почувствовать энергию? Это ведь невозможно или слишком сложно? А доказательные врачи говорят что это всё ересь. А в христианстве нет никаких энергетических практик, никакой йоги.

Ересь да не ересь. Давайте немного разберёмся. Продолжить чтение «Мои энергетические практики»

Что можно сделать, если вы хотите улучшить своё состояние самостоятельно?

Дмитрий Баранов

— на уровне тела: страх, стресс и разные интенсивные переживания хорошо поддаются телесной работе. Можно отжиматься, бегать, вырабатывая циркулирующие в крови гормоны стресса. Мы думаем и чувствуем телом, поэтому любая физическая активность будет помогать. Можно обратить внимание на свой живот и просто его расслабить, это уже поменяет состояние. Продолжить чтение «Что можно сделать, если вы хотите улучшить своё состояние самостоятельно?»

Российская неделя работы с коллективной травмой 2020

Дмитрий Баранов

В 2019 году Томас Хюбл и его проект The Pocket Project организовали Collective Trauma Summit — онлайн-конференцию, посвящённую коллективной травме. На конференции было представлено много разных интересных докладов, и в русскоязычном сообществе возникла идея их перевести и обсудить.

Страница русскоязычной конференции в фейсбуке →