Метка: отношения

Терри Риал и Кэрол Гиллиган об отношениях

Дмитрий Баранов

Запись интервью и обсуждения

Алина Чумакова об интервью Терри Риала и Кэрол Гиллиган

Кэрол Гиллиган — известная гендерная исследовательница, которая описала, как по-разному взрослеют мужчины и женщины, стремясь к автономности или, наоборот, сохранению и укреплению связей. Её книга «Иным голосом» переведена на шестнадцать языков, в 1996 году Time включил её в топ-25 влиятельных женщин в США. На её теорию морального развития в том числе опирается Кен Уилбер при обсуждении маскулинно-феминной типологии. Подробнее о её теории →

Терри Риал — известный семейный терапевт, основатель метода Relational Life Therapy. Автор нескольких бестселлеров, в том числе книг «Я не хочу говорить об этом» («I don’t want to talk about it») о депрессии у мужчин и «Мы: Как построить более любящие отношения». Подробнее о его подходе →

Формат встречи

Час просмотр записи интервью, час обсуждение поднятых тем. Переводчик Влад Сакович, обсуждать будем с Алиной Чумаковой — специалистом по интегральной теории и гендерным исследованиям.

Что такое переплетение, как мы берём чужие чувства и почему это не верно?

Дмитрий Баранов

У большинства людей нет ясного понимания о том, как устроены семейные системы. Как мы в этих системах влияем друг на друга, как взаимодействуем. В этом видео я показываю базовый вариант нездорового взаимодействия между родителями и детьми, который может стать причиной проблем в жизни.

Терри Риал (Terry Real) о терапии отношений

Дмитрий Баранов

Недавно я был на вебинаре у Терри Риала (Terry Real) — это малоизвестный в России американский семейный терапевт. Его приглашают на саммиты и в Sounds True, и с Томасом Хюблом они ведут совместный курс.

Он рассказывал про свою программу Relational Life Therapy (Терапия личной жизни), где он обучает работе с семейными парами. Терри немолодой, мягкий, внимательный, открыто упоминающий о трудностях в своих отношениях с женой и их преодолении. Вот как он строит терапию: Продолжить чтение «Терри Риал (Terry Real) о терапии отношений»

«Мы путаем любовь с эмоциональным слиянием», фрагмент книги Дэвида Шнарха «Страсть и супружество»

Дмитрий Баранов

Дэвид Шнарх, рассматривая близкие отношения, опирается на идею о дифференциации. Этот термин ввёл создатель теории семейных систем Мюррей Боуэн. Он считал, что люди с низкой степенью дифференцированности с трудом видят границу между эмоциями и интеллектом, а люди с высокой степенью — наоборот, хорошо их отличают. Хотя Шнарх использует этот «горизонтальный» устаревший термин, по сути в своей книге он описывает вертикальный рост сознания человека. Кажется, что малодифференцированные пары тяготеют к конформной стадии, а с увеличением дифференцированности начинают осваивать и проявлять самосознающий уровень и выше. Ниже — хороший фрагмент из книги Шнарха «Страсть и супружество», в котором он даёт ключевые определения.
Спасибо Олегу Матвееву за перевод.

Люди, которые вопят: «Я хочу быть самим собой!», «Не загоняй меня в угол!» и «Мне нужно личное пространство!» — не являются высокодифференцированными. Как раз наоборот. Они боятся «растворения» в отношениях, и делают все возможное для того, чтобы избежать эмоционального поглощения со стороны своего партнера. Некоторые для этого создают расстояние; другие стараются устраивать постоянное выяснение отношений. Обозначение собственных границ представляет собой важный ранний шаг в процессе дифференциации, но он делается в контексте сохранения отношений (то есть в состоянии непосредственной близости и ограниченного пространства). И это весьма отличается от попыток низкодифференцированных людей постоянно «держать дверь открытой», поскольку они сбегают при малейших признаках повышения важности отношений – потому что это передает им ощущение пойманности в них. Процесс удерживания ощущения себя в рамках интенсивных эмоциональных отношений — вот что развивает вашу дифференциацию. Продолжить чтение ««Мы путаем любовь с эмоциональным слиянием», фрагмент книги Дэвида Шнарха «Страсть и супружество»»