Недавно я был на вебинаре у Терри Риала (Terry Real) — это малоизвестный в России американский семейный терапевт. Его приглашают на саммиты и в Sounds True, и с Томасом Хюблом они ведут совместный курс.
Он рассказывал про свою программу Relational Life Therapy (Терапия личной жизни), где он обучает работе с семейными парами. Терри немолодой, мягкий, внимательный, открыто упоминающий о трудностях в своих отношениях с женой и их преодолении. Вот как он строит терапию:
Работа над отношениями в его программе включает три фазы (на фото): 1) осознание Waking Up, 2) работа с внутренним ребёнком Inner Child Work и 3) обучение контакту Learned Connection.
Первая фаза — это встреча с правдой. После небольшого общения с парой Терри прямо и ясно описывает клиентам, что у них происходит в отношениях. Обычно считается, что в проблемах пары виноваты оба партнёра 50/50. Однако Терри с этим не согласен. Он видит, что бывает и 10/90. Он прямо это обсуждает с парой, примерно вот так: «Джон, у меня есть две новости для тебя. Первая — ты унижаешь Дженет и эмоционально её насилуешь. Вторая новость — на самом деле ты хороший парень. Дженет — ты…». В этом месте все плачут.
После встречи с правдой следует вторая фаза — работа с внутренними детьми. Кто кричит, обижается, истерит, убивается, выматывает, мучает (подставьте сюда все остальные глаголы, описывающие то, как мы делаем отношения невыносимыми друг для друга)? Терри Риал отвечает — это делают наши раненые внутренние дети. Можно бесконечно учиться уважать друг друга и слушать, но если раненый ребёнок не осознан, он разрушит любые коммуникативные навыки и не даст их применить. Поэтому второй этап — работа на признание раненых детей партнёров. Обычно это происходит на глазах друг у друга, и это сильно меняет отношения.
Третья фаза — обучение контакту. Исцеление раненого внутреннего ребёнка (если можно так говорить, ведь полного исцеления никогда не происходит и, во-вторых, это не момент, а процесс) не означает автоматического овладения навыками построения отношений. Как строить здоровые отношения? Этому пара обучается на третьей фазе.
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.