Работа с телесными симптомами

Телесные симптомы
«Blue Gangsta», Aykut Aydoğdu

В любом телесном симптоме есть две части —  то, что вы знаете о нём объективно (результаты обследований, диагнозы и др.) и то, как вы симптом чувствуете. Я предлагаю вам психологическую работу со вторым аспектом ваших симптомов методами процессуальной психологии.

Когда мы говорим про процессуальную работу с телесными симптомами, мы говорим про любые заболевания и расстройства, от перхоти до сахарного диабета. Процессуально можно работать с любой телесной проблемой, потому что любая телесная проблема имеет глубинный психологический компонент, и иногда именно из-за него мы не можем справится с некоторыми симптомами. В этом случае они становятся хроническими.

До того, как стать телесным симптомом, лежащие в его основе тенденции проявляются в нашем внутреннем пространстве, например, в снах. Ночью я могу видеть искателей приключений, которые стремятся вырваться из джунглей с похищенными древними  сокровищами, а в дневной жизни страдать от скованности, усталости и проблем с пищеварением. Работая со своими симптомами, я могу обнаружить, что мои внутренние критики, например, родительские фигуры, не позволяют мне проявляться в жизни подобно энергичному азартному искателю приключений. Критикующая часть меня говорит «так жить нельзя, это опасно!», и я отказываюсь от своей подлинной энергии в пользу «нормального» образа жизни. Моя пищеварительная система как бы говорит мне «я не собираюсь активно действовать», просто отражая мой стиль жизни. И стоит мне начать больше привносить в жизнь энергию искателя приключений, как проблемы с пищеварением могут пропасть.

Таким образом, с точки зрения процессуального подхода наши телесные проблемы — это наши союзники. Это маячки, которые указывают на какую-то проблему и тут же предлагают способ её решения. Телесные симптомы указывают, какую часть себя мы подавляем, в чём мы предаём себя.

Конечно, процессуальная работа с симптомом не является заменой обычному лечению. Но иногда без такой работы трудно справится с телесными симптомами, особенно хроническими. Чем более стар хронический симптом, тем более важную часть вас он в себе несёт, тем более значим внутренний конфликт, о котором он рассказывает.

Условия и запись

И ещё:

Комментарий