Быть живым (мужчиной)

У меня есть хорошая новость — я понятия не имею, каким должен быть мужчина. Нет, конечно я знаю, что он должен быть сильным, смелым, пацанским, даже брутальным, вывозить семью и работу, справляться с любой проблемой, иметь большой пенис, часами заниматься сексом, … — вы легко продолжите список. Но где источник этой модели? В семье, в роду, в нашем обществе?

А во мне самом? Что моя глубина говорит про мужчину? Могу ли я ходить виляя попой? Танцевать с закрытыми глазами? Красиво одеваться? Улыбаться, быть лёгким, эмоциональным, открытым и чувствующим, живым?

В детстве я бросил заниматься спортивными бальными танцами, несмотря на большие успехи и кайф, потому что это было не по-пацански. Я осознал это неделю назад на сессии личной терапии, хотя терапии у меня уже много лет. Я обнаружил внутри себя голос, который говорит:

Танцы это не по-пацански, не по-мужски, мужчины не такие. Они уверенные, жёсткие, они не танцуют и не красуются, не ведут себя как бабы. Твои танцульки это пшик, это не серьезно и стыдно для мужика. Ты должен нормально себя вести!

Это моя собственная часть, которая тогда, в детстве, бессознательно впитав в себя все инструкции близких взрослых и окружающую атмосферу, хотела спасти и защитить меня. Моей танцующей части не было места в окружающей реальности, я должен был от неё избавиться, что я и сделал.

Быть настоящим (мужчиной)
«A», Aykut Aydoğdu

Я избавился от неё и начал полагаться на внешнюю мужскую модель — стараться быть отстранённым, невозмутимым, не чувствующим неправильные чувства: страх, сомнения, неуверенность, слабость.

Большая удача, если внутренняя предрасположенность по сути совпадает с настроением и ожиданиями окружения, в котором мы растём. А если нет? Что если большинство мужчин на самом деле травмированы требованиями социума и теряют контакт с собой настоящими? Что если алкоголики — это мужчины, не справившиеся с потерей своих живых частей? Что если отсутствие интереса, энергии, бездеятельность — это симптомы отсутствия разрешения быть собой со стороны общества или значимого окружения? Что если «мужская» духовная практика — аскетичная, безмолвная, бесчувственная медитация, стремление стать отстранённым и просветлённым — на самом деле попытка избавиться от себя, чувствующего все эти ужасные чувства, которые мужчина не должен испытывать, которые испытывать стыдно?

— Мама, папа, я хочу быть собой!
— А ты уроки уже поделал?

Так вот, я не знаю, каким должен быть настоящий мужчина, и быть им у меня не очень получается. Чем больше инструкций, тем меньше живого переживания. Ищите, пробуйте, прислушивайтесь к внутренним критикам, защитникам и смотрите за них и сквозь них, доверяйте чему-то внутри себя. А если захотите со мной это обсудить, мы можем вместе исследовать мужскую территорию и поискать ваш собственный ответ на вопрос, какой вы настоящий сущностный мужчина.

Условия и запись

 

И ещё:

Комментарий