В последнее время много приходили с темой смерти близких людей.
— когда умирает близкий человек, то запускается естественный процесс горевания. Часть нашей связи утрачивается или очень сильно меняется, близкий уходит на ту сторону. Там связь тоже есть, но она другая.
— за покойным идти не следует, следует попрощаться. Раньше у нас были ритуалы, в советское время они были уничтожены/пересобраны, и многие не понимают и не чувствуют современную погребальную церемонию, а она может быть очень поддерживающей. Если официальный ритуал вам не зашёл, вы можете сами хорошо попрощаться с покойным, устроив ритуал, который вам кажется правильным.
— естественное горевание продолжается год и идёт волнами, то сильнее, то слабее. Нормально год от смерти близкого чувствовать подавленность, задаваться вопросами, обращаться к умершему, что-то договаривать, допроживать. Психотропные препараты (антидепрессанты, успокоительные) в этот период вредят естественному процессу и могут осложнить горе (позиция доказательной психиатрии).
— нормально чувствовать облегчение после смерти близкого, особенно старшего родственника (мамы, папы, бабушки etc.), и многие чувствуют. Это не значит, что мы плохие, это значит, что часть своих тяжёлых переживаний умерший забирает на ту сторону, и нам становится легче, не надо нести лишнее. И, наоборот, если умирает ребёнок, можно почувствовать сильную тяжесть, потому что он больше нас не спасает.
— в общем, умерший отправляется на ту сторону, а мы остаёмся здесь горевать, отпускать и потом продолжать жить, пока не придёт время и нашей зимы.