Это короткий обучающий практический вебинар по работе со своими хроническими телесными симптомами. Если у вас есть симптомы, которые вас беспокоят — мигрени, боли, хронические расстройства и другие разнообразные интенсивные и не очень симптомы, которые вам долгое время докучают — приходите учиться работать с ними.
В первой части мы будем использовать 4 квадранта, чтобы получить больше информации о симптоме и увидеть белые пятна:
— объективный рациональный научный взгляд на симптом (данные анализов, диагнозы, особенности поведения и образа жизни),
— интеробъективный системный взгляд (окружение, экология, доступные инфраструктуры),
— субъективный взгляд (чувства, ощущения, внутренний конфликт, связанный с симптомом),
— интерсубъективный взгляд на симптом (чувства окружающих, отношение семьи и общества).
А во второй части мы практически сосредоточимся на субъективном квадранте — каждый участник попробует поискать глубинное психологического содержание своего симптома с помощью одной из техник процессуально-ориентированной психологии. Для этого с кем-то из участников я проведу демонстрацию, после которой каждый участник самостоятельно выполнит эту технику под мой голос.
Процессуальная работа с телесными симптомами, и особенно хроническими, не очень проста и не у каждого она получится сразу в такой групповой работе, но все участники увидят и почувствуют, как это работает. С точки зрения процессуального подхода Арнольда Минделла телесный симптом — это наш союзник. Он формируется за счёт нашего отказа от каких-то важных частей себя — от своей силы, открытости или своих чувств. Парадоксально, но телесный симптом рассказывает о ваших внутренних ресурсах.
Итак, что в результате:
— вы составите квадрантную карту своего симптома и научитесь составлять её для других проблем,
— познакомитесь с одной из процессуальных техник для работы с телесными симптомами,
— попробуете выполнить её самостоятельно и ближе познакомиться со своим симптомом.
Будьте внимательны: это исследовательская, а не терапевтическая и не медицинская практика и ни в коей мере не заменяет необходимое вам традиционное лечение.
Время: 9 февраля 2017 19:00 — 21:00 по Москве
Место: онлайн
Стоимость: бесплатно
Ведущий: Дмитрий Баранов
Что понадобится для участия:
— компьютер или планшет для подключения к вебинару,
— тихое спокойное место, где вас никто не побеспокоит в течение полутора часов,
— пара листов бумаги,
— ручка,
— диванная подушка или что-то аналогичное (это не шутка).
Для проведения демонстрации мне надо будет видеть и слышать участника, с которым я буду работать. Учитывайте это, если захотите участвовать в демонстрации.
Здесь можно почитать обо мне, моих образовании и навыках, а ниже зарегистрироваться.
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.