Мои энергетические практики

Что это вообще такое — энергетические практики? Зачем они нужны? Это всё какое-то магическое мышление? Как увидеть/почувствовать энергию? Это ведь невозможно или слишком сложно? А доказательные врачи говорят что это всё ересь. А в христианстве нет никаких энергетических практик, никакой йоги.

Ересь да не ересь. Давайте немного разберёмся. Продолжить чтение «Мои энергетические практики»

Тело, смерть и граница

На днях я заглянул к Владимиру Баскакову на онлайн-клуб по танатотерапии, где обсуждается обсуждается тело, смерть и темы вокруг.

Одной из выступающих на клубе была похоронный агент. Известно, что, когда умирает человек, то полицейские и врачи продают данные об этом похоронным агентам, и они начинают атаковать родственников, пытаясь получить заказ. Это непростое время, в которое трудно принимать решения, чем тем и пользуются. Так вот агент Татьяна рассказывала об особенностях своей работы, об этичности, о выгорании, о ритуалах, организации похорон во время ковида, когда тела не выдают etc. Ещё я недавно наткнулся на проект почемунезвонитпервым.рф, в нём тема этичности агентов как раз поднимается. Продолжить чтение «Тело, смерть и граница»

Что можно сделать, если вы хотите улучшить своё состояние самостоятельно?

— на уровне тела: страх, стресс и разные интенсивные переживания хорошо поддаются телесной работе. Можно отжиматься, бегать, вырабатывая циркулирующие в крови гормоны стресса. Мы думаем и чувствуем телом, поэтому любая физическая активность будет помогать. Можно обратить внимание на свой живот и просто его расслабить, это уже поменяет состояние. Продолжить чтение «Что можно сделать, если вы хотите улучшить своё состояние самостоятельно?»

Работа с телесным симптомом Наиры

Это видеозапись работы с Наирой, пример процессуально-ориентированного подхода к телесным симптомам. Процессуальный подход предлагает исследовать симптом как замерший процесс и попробовать развернуть его, чтобы обнаружить, какой внутренний конфликт, какая проблема в отношениях с ним связана. Больше об этом можно узнать в книгах «Сила безмолвия» Арнольда Минделла и «Вскачь задом наперёд» Арнольда и Эми Минделл.

Спасибо Наире за участие!

(Не) пора на пенсию

Эми Минделл
Эми Минделл

«Я вспоминаю об одном мужчине в возрасте, директоре агентства по социальной помощи, который претворил в жизнь множество программ в разных странах мира. Он сиял, когда говорил о своей работе. Тем не менее, он решил, что ему пора на пенсию . Он жаловался на слабость в левой ноге. Он уже знал, что с его ногой, и проходил курс медикаментозного лечения. Ему еще хотелось побольше узнать о своих двигательных трудностях. Продолжить чтение «(Не) пора на пенсию»