Хронические [телесные] симптомы представляют собой «коаны» — то есть вопросы, не допускающие очевидного ответа и предназначенные для увеличения нашего сознания.
— «Сила безмолвия», Арнольд Минделл
Метка: симптомы
Работа со сновидениями
Сновидения могут беспокоить сами по себе, но также мы можем использовать их и для работы над жизненными задачами. Сны — удивительный мощный источник для решения проблем самого разного уровня.
Использование сновидений для работы с трудными проблемами в жизни
Кажется, что сны не смогут рассказать ничего особенного о проблемах, которые вас беспокоят. Однако, это далеко не так. В снах мы не только можем найти значимые ответы, но и обнаружить глобальные сценарии нашей жизни, личных отношений, призвания и др.
И эти ответы не связаны с сонниками, толкованием снов или их символов. Процессуальный способ работы со сновидениями — это их проживание. Каждая часть сна — это ваша собственная часть, будь то место, в котором разворачивается сновидение, преследующее вас чудовище или близкие друзья, которых вы видите во сне. Проживая каждую из частей сна вы раскроете причины проблемы, над которой работаете, а также сможете обнаружить мудрый выход. В каждом сне, даже в непроглядном мраке ночного кошмара, есть тропинка разрешения, есть мудрое заботливое послание.
С помощью снов можно работать как с ежедневными трудностями, так и долгосрочными хроническими проблемами, будь то проблемы с телом (телесные симптомы, болезни, соматические расстройства) или трудности в отношениях, депрессии, призвание, поиск себя и др.
Работа с беспокоящими сновидениями
Такими сновидениями могут быть повторяющиеся сны, кошмары или сны-визиты, в которых мы видим умерших родственников или знакомых. В этом случае мы не столько работаем с какой-то проблемой через сон, сколько разбираемся непосредственно с беспокоящим сном. Но и здесь сон несёт большое послание для нашей дневной жизни.
Вообще, беспокоящие сновидения рассказывают о каком-то внутреннем процессе, который от нас ускользает и на который не хочется смотреть. Что-то не прожито и вытеснено, но требует внимания, и поэтому в первую очередь проявляется через сон. Если не обращать внимания и на сон, то непрожитая энергия может проявится в виде телесного симптома — она всегда будет искать для себя выход, будет пытаться обратить на себя внимание. Чем более важную часть себя мы пытаемся забыть или вытеснить (например, что-то связанное с травматичными взаимоотношениями), тем к большему внутреннему конфликту это будет приводить, и, соотвественно, к более беспокоящим снам и телесным симптомам.
Беспокоящие сны — это приглашение вспомнить какую-то важную часть себя, получить доступ к какому-то глубинному ресурсу, который в итоге очень поможет и в дневной жизни.
О болезнях
Арни пишет в «Танце Древнего»:
Мне был всего тридцать один год, когда я заболел. И я подумал: «Почему я не могу ходить?» Я не мог ходить несколько месяцев. Я думал: «Я так молод, почему у меня эти проблемы? Это что, моя смерть?» Теперь, оглядываясь назад, я понимаю, что я должен был выбросить из головы то, чему научился, и должен был изучать совершенно новые вещи. Оглядываясь назад, я могу сказать, что болезнь была для меня удачей. Но если бы вы в то время сказали, что мне повезло, мы бы подрались. Нужно быть осторожным, говоря людям, что им повезло, когда их пугает смерть!
Ок, телесные симптомы
После работы со сновидениями — детскими, повторяющимися, кошмарами — перехожу к телесным симптомам. Так что если беспокоят головная боль, перхоть, боль в желудке, мышечные боли, диабет или любая другая болячка, даже просто странное ощущение в теле, о котором вы хотите узнать больше — заглядывайте на консультацию.
Юнг открыл, что детские сны подобны личному мифу, они задают долговременные модели жизни. Я экспериментировал с детскими снами и обнаружил, что, кроме того, они зеркально отражают хронические симптомы. Вы можете отгадать хронические симптомы людей по их наиболее ранним сновидениям и воспоминаниям. Ранние, первые детские воспоминания и детские сны рассказывают об одном и том же. И те, и эти можно использовать в качестве описания моделей жизни. — Арнольд Минделл
Сны и телесные симптомы очень связаны. Если я не в контакте с собой — мне снятся про это сны. Если я их игнорирую — сны начинают проявляться в моём физическом теле. И это уже игнорировать труднее. Работа с телесным симптомом будет приводить меня к самому себе, а также помогать разрешать трудности в межличностных отношениях. Если вы знаете энергию симптома, или его послание, то он значительно облегчается.
Это простой рассказ про работу с телесными симптомами. Посложнее расскажу попозже на этой неделе. И кстати, то что я знаю как работать с симптомами, не значит что сам не болею. Болею, и ещё как. Но я знаю, как из этого получить опыт и мудрость.
Подход такой же, как и в случае со сновидениями — если такая работа с психологом для вас в новинку и телесный симптом старый и хронический, то нам понадобится консультации три на работу с ним.
Если у вас уже есть опыт в этих делах, и симптом не сложный, то можем управиться и за раз.
Консультации онлайн, стоимость 1 000, запись здесь →
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.