Боли не избежать, но страдать от неё не обязательно
Метка: буддизм
Cаммит «Психотерапия и духовность» 30 октября — 8 ноября 2017
Sounds True проводит замечательный саммит «Психотерапия и духовность» 30 октября — 8 ноября.
Бесплатно и онлайн можно послушать небольшие выступления ключевых терапевтов и преподавателей с многолетним опытом на пересечении психотерапии и духовности.
Спикеры и расписание по времени мск
30 октября
19:00
Джек Корнфилд, «Сущность буддийской психологии» Продолжить чтение «Cаммит «Психотерапия и духовность» 30 октября — 8 ноября 2017»
А хороший ли вы человек?
«Мы привыкли считать себя буддистами. Если нас спросят: „Вы буддист?“, мы ответим: „Да, я буддист!“. Если спросят: „Вы следуете махаяне?“, мы ответим: „Да, я следую махаяне“. „Практикуете тайную мантру?“ „Само собой!“. Так мы говорим. Но здесь встает один очень простой вопрос: „А хороший ли вы человек? Верите ли вы в закон причинно-следственной связи? Соблюдаете ли нравственность?“ И вот тут мы задумываемся и отвечаем: „Иногда да, иногда нет. Порой это дается мне тяжело“.
Все это звучит как-то странно. Если вы не хороший человек, если вам недостает нравственности, то едва ли вас вообще можно назвать буддийским практиком. Еще труднее назвать вас последователем махаяны… Мы же, не зная природы вещей, считаем себя таковыми. Но в действительности быть буддистом совсем нелегко.
Мы все время твердим о четырех неизмеримых, о любви и сострадании. Но потом, стоит нам увидеть человека, который, глядя на страждущего, проливает слезы из сострадания к нему, мы говорим: „Ну и что с того? Даже небуддисты способны испытать сострадание. Ничего особенного“. А ведь испытать такое сострадание очень трудно…
Важно не обманывать себя, но изучать собственное существо, чтобы определить, на каком уровне практики мы на самом деле находимся…»
— Семнадцатый Кармапа Оргьен Тинлей Дордже
(из учений по «Драгоценному украшению освобождения» Гампопы)
Don’t panic! Интегральная перспектива на панические атаки
Оригинал статьи опубликован в журнале «Эрос и Космос». Я описываю личный опыт работы с паническими атаками.
Со мной это случилось летом 2004 года, когда я учился на 4-м курсе биологического факультета МГУ. А пару недель назад — спустя десятилетие — я получил в руки диплом о втором высшем образовании в Московском институте психоанализа по специальности «трансперсональный психолог». Тема моей дипломной работы — «Интегральная карта панических расстройств». Ниже я попробую рассказать, что я узнал об этом состоянии за последние десять лет. Продолжить чтение «Don’t panic! Интегральная перспектива на панические атаки»
Природа человека, природа Будды: Интервью с Джоном Уэлвудом
Записано Тиной Фосселла, опубликовано в журнале «Tricycle», весна 2011
[Перевод выполнен по несокращённому оригиналу на англ. яз., опубликованному на вебсайте Дж. Уэлвуда]
[Эта статья обсуждает многие вопросы, которые я затрагивала в недавнем интервью под названием «Будда на бензоколонке», но с гораздо большей глубиной и красноречием. Замечательное чтение, касающееся многих важных аспектов, которые могут игнорироваться — из-за «отождествления» с абсолютным взглядом и из-за стратегий избегания — и которые могут быть глубоко дисфункциональны в своей основе. По моему скромному мнению, это сбалансированное и основополагающее чтение для любого, кто всерьёз настроен на то, чтобы проживать по-настоящему «переживательную» пробуждённую перспективу. Наслаждайтесь! — Комментарий Карен Ричардс]
В 1980-е годы возникла фигура Джона Уэлвуда как новатора по изучению взаимоотношения между западной психотерапией и буддийской практикой. Будучи бывшим директором восточно-западной психологической программы в Калифорнийском институте интегральных исследований в Сан-Франциско, он сегодня является ответственным редактором «Журнала трансперсональной психологии». Уэлвуд написал ряд статей и книг на тему отношений, психотерапии, сознания и личностного роста, включая бестселлер «Путешествие Сердца». Предложенная им идея «духовного избегания» стала ключевым понятием для того, как многие понимают опасности долгосрочной духовной практики. Психотерапевт Тина Фосселла обсудила с Уэлвудом то, каким образом эволюционировала концепция духовного избегания с тех пор, как он ввёл её тридцать лет назад.
Продолжить чтение «Природа человека, природа Будды: Интервью с Джоном Уэлвудом»
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.